Tudatosan testi-lelki egészségünk védelmében
Munkahelyi well-being előadások a Besiben.
“Halld meg a lelked suttogását, mielőtt az kiáltani kezdene” címmel tart előadást Csire Andrea, mentálhigiénés szakember a következő témákat érintve:
1. Törődni a lelkeddel is? Önzőség? Önszeretet….
2. Érzések……lehetnek a legjobb barátaink…….vagy a legnagyobb ellenségeink.
3. A test és lélek kapcsolata, avagy érzelmeink hatása az egészségünkre.
4. Erőssé válni az élet viharaival szemben, lelki ellenállóképességünk fejlesztésének módjai.
Az előadás időpontja és helye: 2025. március 17-én 14.30, SMART terem
Az előadás ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezni a besiposta@gmail.com e-mail címen lehet
